（通讯员 鲁宇航 摄影 李想）9月25日下午，我院大一新生心理健康讲座在圣井校区5106举行。我校大学生心理健康教育与研究中心专职老师盛明明主讲，我院全体大一新生出席了本次讲座。

在讲座中，盛明明老师用幽默风趣的语言，向同学们讲述了有关心理咨询的问题，分析了当代大学生出现心理问题的原因，并给出了调节自己情绪的方法。比如，可以通过去做自己喜欢的事情，或者与家长老师同学倾诉来调节情绪。同时，她将专业的心理学语言通俗化，为同学们解释了相关心理问题，使同学们更容易理解。此外，盛明明老师还介绍了我校大学生心理健康教育与研究中心的基本概况，并表示希望同学们经常参加有趣的心理活动，保持良好的身心健康。

大学生心理健康问题一直是学校与社会广泛关注的问题。通过本次心理健康讲座，大一新生对心理学知识与心理健康咨询有了进一步的认识，也使得同学们学会在未来的学习生活中保持积极向上的心态，与他人融洽相处，积极调节自我，拥有健康的心理状态。